A féltekei hőtranszport periodikusan megy végbe, nem egyenletesen. Vannak benne a hőkontrasztot összegyűjtő, és ezzel ellentétes, azt kiegyenlítő időszakok. Az előbbihez zonális, utóbbihoz meridionális áramlási képek tartoznak (Namias ciklus) 
Zonális időszakokban az index értékek pozitívak, meridionálisban negatívak. A ciklusnak megfelelően az AO és NAO görbe felismerhető hullámhegyekben és völgyekben hintázik (a kettő tendenciája szinte mindig megegyezik), átlagos periódusidő 4-6 hét. De ez az átlag igencsak "átlag"  Pontosabban, igen nagy a szórás. A hullámzás van, hogy elég jól követhető, máskor teljesen elmosódik. Hosszútávú prognózist alapítani rá nem lehet!

Link

December eleje óta jellegtelen görbefutás, hosszasan enyhe pozitivitás tapasztalható. Észak-atlanti blokkhoz hullámvölgy, 0 alá menő értékek kellenének.