A stressz és a kialvatlanság ezerszeres szorzó a megbetegedés esélyeire.
Kisfiam második és harmadik tele alatt (1,5 és 2,5 évesen, új közösségbe is járt) iszonyat beteg voltam többször is - õ is sokmindent elkapott, jött a foga, stb - rosszul aludt, tehát mi is. Úgy néztünk ki hónapokig, mint a mosott kaki.
Idei az elsõ tél, hogy még nem voltam beteg (lekopogom). Kb tavasz óta alussza végig 99%-ban az éjszakákat : 9-12 órát egyben.
Nagyon nem mindegy vidám
Na meg megittam úgy 4 liter céklalevet novemberben, azóta is van mindig itthon ilyen nagy 5L-es kiszerelésû, tényleg 100%-os gyümilé, rájárok.